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辦公室如何打造“舒適不疲勞”的長時間工作環(huán)境？

辦公室設(shè)計(jì)

2025.07.02

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現(xiàn)代辦公室設(shè)計(jì)的價(jià)值早已不止于“容納人辦公”，而是如何讓人在長時間工作中保持舒適感、減少疲勞甚至煥發(fā)創(chuàng)造力。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，必須從多維度進(jìn)行系統(tǒng)設(shè)計(jì)。


一、空間尺度與通行舒適度

標(biāo)準(zhǔn)工位間距應(yīng)保持在1200mm以上，走道寬度不少于900mm，保證員工之間有充分的個人空間，避免頻繁接觸帶來的心理緊張。


二、人體工學(xué)家具是基礎(chǔ)

推薦使用可調(diào)節(jié)高度的升降桌，搭配可調(diào)靠背、坐深和扶手的工學(xué)椅，讓員工在不同姿勢中自由切換，緩解久坐壓力。


三、良好的燈光系統(tǒng)減輕眼部負(fù)擔(dān)

工作區(qū)光照應(yīng)達(dá)到300lx~500lx，燈具應(yīng)具備防眩光結(jié)構(gòu)，同時設(shè)置局部照明燈以適應(yīng)個體需求。


四、控制噪音與氣味干擾

引入隔音吸音材料、靜音機(jī)械設(shè)備和新風(fēng)系統(tǒng)，減少來自設(shè)備、人聲、打印區(qū)的干擾，保持空氣清新。


五、休息空間與過渡區(qū)“有意存在”

設(shè)立小型咖啡角、閱讀角、冥想艙或窗邊卡座，提供非正式環(huán)境，讓員工可以“脫離工位”短暫恢復(fù)。


舒適，是對員工健康最基本的尊重，也是一種可持續(xù)的激勵方式。